La despensa de Charo

Recetas de hoy y recetas de toda la vida

Encebollado

encebolladoPara 4-6 personas

INGREDIENTES:

  • 1/2 Kilo de sardinas
  • 1 Kilo de tomates
  • 2 Cebollas grandes
  • 2 Ajos
  • 1 Ramita de perejil
  • 1 Cucharada de harina
  • Una pizca de cominos molidos
  • 1 Vaso de agua
  • Aceite y sal

 

ELABORACIÓN:

Limpiamos las sardinas quitándoles la espina central, las pasamos por harina y las freímos, reservándolas.

A continuación en una sartén con aceite añadimos la cebolla, que habremos cortado en juliana y la pochamos, una vez pochada añadimos el tomate que habremos pelado y troceado.

En el mortero majamos los ajos y el perejil, ponemos el vaso de agua y los cominos y removemos.

Cuando el tomate esté hecho, le añadimos una cucharada de harina y removemos, para que se fría un poco, le añadimos el majado y cuando hierba ponemos las sardinas troceadas, dejando cocer todo unos 6-7 minutos.